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Brigitte Bardot, una Dive del cinema  frale le più note della storia, con corpo incredibilmente bello, amante e protettrice degli animali, ed icona di stile. Snellezza e bei lineamenti  del suo corpo – non sono solo  un dono della natura, ma il risultato di anni di  grandi sforzi  ed attività fisica. Nella sua infanzia, per l’acquisizione  di una  postura elegante  Brigitte camminava con un bicchiere peno d’acqua sulla testa e l’acqua non è mai caduta  dal bicchiere. La sua silouette  è presa ad esempio, come ideale dai medici ancora ai giorni nostri . Brigitte Bardot è considerata un’icona di bellezza. L’abbigliamento dell’attrice ha fatto rivoluzione. Costume da bagno mini-bikini che la  Bardot ha indossò  al Festival di Cannes impressionò  e conquistò il mondo. Oggi tante ragazze indossano questo tipo di bikini,  Pensate che  il bikini  non sarebbe esistito se Brigitte Bardot non fosse stata una donna “senza ostacoli”.

L’introduzione nella moda dell’abito semplice  a quadretti  è considerato anche  merito suo.  Lei  accentuava il giro vita  indossando  cinture oppure maglie  dolcevita. 

L’attrice adorava l’abbigliamento che mette a vista le gambe, che sottolineava dignitosamente la sua linea, senza  scoprire il corpo. Brigitte indossava gli stivali neri alti al ginocchio abbinandoli  con una camicia e gonna a trapezio. 

Enormi occhiali con montatura d’orata si abbinavano  e si combinavano elegantemente con il colore dei suoi capelli. A Brigitte Bardot non piacevano le scarpe con tacco alto, e come lei ammette amava  camminare scalza.

Una caratteristica distintiva di Brigitte Bardot – è la sua pettinatura: scrima  al centro  dei  capelli chiari e distesi. Nel trucco è comparso un nuovo stile –  la combinazione del rossetto colore rosa con gli occhi contornati con la  matita. Quasi tutte donne alla moda degli anni 50 copiavano il suo trucco. Tutte volevano assomigliare alla Bardot. Il trucco li valorizzava gli occhi, contornati a matita con spesse  linee ombreggiate. Ma un  bel trucco non potrebbe  cambiare un brutto corpo. Ma Brigitte Bardot non aveva  di certo  questi problemi.

Brigitte Bardot è vegetariana e protettrice di animali. Lei non mangia carne, e quindi la sua  alimentazione è costituita principalmente da frutta e verdura, alimenti che hanno contribuito al mantenimento di un corpo ideale e snello. Lei divedeva i cibi fra cause di cellulite ed anticellulite. Gli alimenti che causano la cellulite sono:la mortadella,la  carne semilavorata, il  fastfood, i dolci ed i carboidrati in generale.  Quelli anticellulite:  verdura, frutta, pesce e frutti di mare.

Tutte le ragazze degli anni 50 del XX secolo sognavano di poter assomigliare a Brigitte Bardot. La copiavano in tutto:  in modo particolare nel modo di vestire e  nel modo di parlare. Il suo fisico era attraente per gli  uomini, mentre le donne la guardavano con invidia.